Stoppa blödningen – LABCDE för civila
Efter SCDRA:s kampanj 'Stoppa blödningen' har varje svenskt hushåll rekommenderats att ha en godkänd tourniquet och hemostatisk kompress hemma. Här är en snabbguide baserad på TCCC-principer, anpassad för civil användning.
L – Life-threatening bleeding
Applicera tourniquet 5–7 cm ovanför såret, direkt på huden om möjligt. Dra åt tills blödning upphör. Notera tid.
A – Airway
Säkerställ fri luftväg – vid medvetslös, stabilt sidoläge.
B – Breathing
Kontrollera andning i 10 sekunder. Vid andningsstopp, starta HLR.
C – Circulation
Packa djupa sår med Celox Rapid eller Combat Gauze, tryck i minst 3 minuter.
D – Disability
Kontrollera medvetande (AVPU) och rörelseförmåga.
E – Exposure
Täck personen och håll värmen. Hypotermi ökar blödningsrisk.